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1.去皮芋頭        14      750g        1= 37.5g


2.在來米            113    1087.5g


3.腊腸                2              75g


4.腊肉                2              75g


5.冬菇                2              75g


6.蝦米                1              37.5g


7.清水                312    2250g


8.馬蹄粉            1              37.5g


9.澄粉                1              37.5g


10.調味品:a.五香粉  少許 


b.           20g


c. 胡椒粉   少許


d.豬油       3


 


a.在來米`馬蹄粉`澄粉用1斤水溶開.


b.芋頭切條(或刨絲)與腊腸`腊肉`香菇`蝦米切細丁一同炸香.原則上芋頭若過細則在煮開時易糊掉則失去芋頭口感.


c.210水煮開`b部份(留一部份作裝飾用)放入一同煮`此時可多加一杯水`以補水蒸發損失`原則在使其食物在蒸時較易熟.


d.c部份直接沖入a部份 `靜置2分鐘`目的使粉糊化`再拌勻.


e.將模具抹沙拉油`倒入d部份`在上面灑些預留一部分的調味`再放入大火蒸籠約40分以上.


Ps:1.芋頭過小易糊`但過粗則易破裂.


2.澄粉可用玉米粉代替`主要不要含太多蛋白質`以免有筋性而        膨鬆.


 


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    賴綠園 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()